Открытие Дуайта Ланделла

Недавно Дуайт Ланделл сделал важное заявление для мирового медицинского сообщества, утверждая, что традиционные методы борьбы с холестериновыми бляшками не имеют ни морального, ни медицинского оправдания. По его мнению, истинной причиной сердечно-сосудистых заболеваний является воспаление внутренних слоев артериальных стенок. Это открытие подразумевает необходимость применения совершенно новых подходов к лечению сердечных заболеваний.

Доктор Ланделл подчеркивает, что:

Статистика по смертности от сердечно-сосудистых заболеваний неумолима: процент взрослого населения, страдающего кардиологическими недугами, продолжает расти с каждым годом. Особенно тревожит тот факт, что среди этих пациентов много молодых людей, не достигших сорока лет.

Ухудшение здоровья молодежи в развитых странах связано с тем, что по различным причинам все чаще возникают воспалительные процессы, приводящие к образованию холестериновых бляшек. Эти бляшки не появились бы, если бы не существовал фактор частых воспалений.

Доктор Дуайт Ланделл подчеркивает, что образование холестериновых бляшек связано с несколькими факторами, включая неправильное питание, малую физическую активность и генетическую предрасположенность. Он объясняет, что высокое содержание насыщенных жиров и трансжиров в рационе приводит к повышению уровня LDL-холестерина, который оседает на стенках сосудов, образуя бляшки. Эти отложения сужают просвет артерий, что затрудняет кровообращение и может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям. Ланделл также акцентирует внимание на важности регулярных медицинских осмотров и контроля уровня холестерина, чтобы предотвратить развитие серьезных заболеваний. Врач рекомендует вести активный образ жизни и придерживаться сбалансированной диеты, что поможет снизить риск возникновения сердечно-сосудистых проблем.

Атеросклеротические бляшки: как убрать #Шишонин

Что такое воспаление

Воспаление – это естественный механизм защиты нашего организма от различных внешних угроз, таких как бактерии, токсины и вирусы.

Природа создала цикл воспалительных процессов, который эффективно охраняет нас от этих «врагов». Однако многие люди сами создают условия, при которых их организм вынужден постоянно активировать защитные реакции, что приводит к переходу острого воспаления в хроническое.

Хроническое воспаление, в отличие от острого, представляет собой серьезное состояние, способное причинить значительный вред организму.

None

Как возникает хроническое воспаление

Доктор Ланделл обнаружил, что многие люди даже не осознают, что сами ответственны за свое здоровье, следуя советам диетологов, которые широко распространены в интернете и часто обсуждаются по телевидению. Выяснилось, что эти люди строго придерживаются рекомендаций, однако, несмотря на это, они не могут избежать серьезных заболеваний, таких как инсульт, инфаркт миокарда или ожирение, которое может привести к сердечным недугам.

Доктор Дуайт Ланделл, известный кардиолог и исследователь, делится своими взглядами на причины образования холестериновых бляшек и развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Многие пациенты отмечают, что его подход основан на глубоком понимании взаимосвязи между образом жизни и состоянием сердечно-сосудистой системы. Ланделл подчеркивает, что высокий уровень холестерина не всегда является единственным виновником. Он акцентирует внимание на роли воспалительных процессов, генетической предрасположенности и неправильного питания. Люди, следуя его рекомендациям, начинают осознавать важность сбалансированной диеты, физической активности и контроля стресса. Отзывы о его методах часто подчеркивают, что они помогают не только снизить уровень холестерина, но и улучшить общее самочувствие. Доктор Ланделл вдохновляет многих на изменения в образе жизни, что, по его мнению, является ключом к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Атеросклеротические бляшки и холестерин #Шишонин

Теория доктора Ланделла

Я считаю, что воспаление сосудов возникает из-за диеты, бедной омега-3 жирами (такими как сливочное и оливковое масла), которой многие люди следуют на протяжении всей своей жизни.

Кроме того:

Хроническое воспаление может быть вызвано простыми углеводами (сахар, белая мука) и избыточным потреблением омега-6 жиров (например, кукурузного, подсолнечного и соевого масел).

Многие из нас хотя бы раз сталкивались с воспалением кожи, и это позволяет представить, в каком состоянии могут находиться наши артерии или другие внутренние органы, если они также воспалены. Воспаление проявляется одинаково как снаружи, так и внутри. Например, пораженные артерии выглядят так, будто их много лет терли грубой щеткой. И трудно осознать, что этой щеткой становятся сладкие булочки, картошка, жареная на подсолнечном масле, кока-кола, пепси и сладкие компоты. Эти продукты, попадая в наш организм, вызывают хроническое воспаление всех органов, включая артерии.

Как простые углеводы вызывают хроническое воспаление

Давайте рассмотрим, как сладкая булочка может негативно повлиять на наш организм.

Употребление вкусной сладкой булочки – это все равно что пролить сладкий сироп на клавиатуру компьютера: последствия будут неутешительными.

Когда простые углеводы попадают в наш организм, поджелудочная железа начинает активно вырабатывать инсулин. Его основная задача – доставить сахар до клеток и сохранить его в виде глюкозы для будущего использования. Однако если клетки уже переполнены запасами сахара, они не могут принять новую порцию глюкозы. В такой ситуации организму ничего не остается, как преобразовать излишки глюкозы в жир и соединить их с белками. Эти белки, содержащие молекулы сахара, могут повредить стенки кровеносных сосудов. Этот процесс повторяется снова и снова, так как любители сладкого часто переедают. Со временем микротравмы приводят к хроническому воспалению артерий.

Кроме того, все эти процессы способствуют увеличению веса и требуют от организма выработки все большего количества противовоспалительных веществ. Постоянное поступление лишнего сахара создает предпосылки для развития серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет. Таким образом, возникает цепочка новых болезней (воспаление стенок артерий – диабет – сердечно-сосудистые заболевания – болезнь Альцгеймера и т.д.).

Есть единственный способ разорвать эту цепочку на начальном этапе:

• минимизировать потребление переработанных продуктов;
• увеличивать количество сырых овощей и ярких фруктов в рационе;
• исключить жиры омега-6 (подсолнечное, кукурузное, соевое масла) и заменить их оливковым или натуральным сливочным маслом.

Не верьте мифу о том, что насыщенные жиры, такие как сливочное масло, способствуют образованию холестериновых бляшек в артериях – это заблуждение.

Холестериновые отложения формируются в результате воспаления стенок сосудов, которое возникает не из-за сливочного масла, а из-за избыточного потребления простых углеводов и жиров омега-6.

Современная медицина допустила серьезную ошибку, убедив людей отказаться от насыщенных жиров в пользу жиров омега-6, что привело к росту сердечно-сосудистых заболеваний среди молодежи.

Когда у вас возникают сомнения в полезности продукта, вспомните, использовали ли его наши предки в том виде, в котором собираетесь использовать вы. Если да, то с 99% вероятностью можно утверждать, что он полезен.

Правда об АТЕРОСКЛЕРОЗЕ, которую редко говорят! // ХОЛЕСТЕРИНОВЫЕ БЛЯШКИ // #чжудши

О докторе Дуайте Ланделле

Доктор Дуайт Ланделл покинул пост заведующего кардиохирургическим отделением в Banner Heart Hospital, расположенном в Мессе, штат Аризона, и основал свою собственную клинику, названную Cardiac Care Center. В своей практике он теперь сосредоточен на лечении сердечно-сосудистых заболеваний с помощью правильного питания, а не хирургических вмешательств. Кроме того, Ланделл является автором двух книг: «Великолепный холестериновый обман» и «Лекарство от болезней сердца».

Вопрос-ответ

Какова роль холестерина в развитии сердечно-сосудистых заболеваний?

Холестериновые бляшки и кальций приводят к тому, что артерии становятся твёрдыми и узкими. Сердцу приходится прилагать гораздо больше усилий, чтобы перекачивать кровь по ним. В результате повышается артериальное давление. Высокое артериальное давление и высокий уровень холестерина — две основные причины сердечно-сосудистых заболеваний.

Как выглядит отложение холестерина?

Холестериновые отложения на веках проявляются в виде четко очерченных желто-оранжевых пятен или бугорков размером от двух до 30 мм. На начальных стадиях развития они могут напоминать контагиозного моллюска, на более поздних — атерому. На ощупь ксантелазма века может быть мягкой или полутвердой.

Как концентрация холестерина в крови помогает оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний?

Избыток холестерина ЛПНП в крови увеличивает риск ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых заболеваний. Высокий уровень ЛПНП может привести к образованию в артериях липкого вещества, называемого бляшками. Это образование бляшек называется атеросклерозом. Со временем бляшки могут сузить артерии или полностью их закупорить.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно проверяйте уровень холестерина. Это поможет вам следить за состоянием сердечно-сосудистой системы и вовремя принимать меры, если уровень холестерина окажется выше нормы.

СОВЕТ №2

Соблюдайте сбалансированную диету, богатую фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и полезными жирами. Ограничьте потребление насыщенных и трансжиров, которые способствуют образованию холестериновых бляшек.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или велоспорт, помогут улучшить уровень холестерина и укрепить сердечно-сосудистую систему.

СОВЕТ №4

Избегайте курения и ограничьте потребление алкоголя. Эти факторы могут негативно влиять на здоровье сердечно-сосудистой системы и способствовать образованию холестериновых бляшек.